本报讯 (记者 刘辉)8月18日,2017年山东省“全民健身宣讲团”到牡丹区举办全民健身知识讲座。
本次讲座从健康因素、运动量控制、肥胖者瘦身、疾病者健身等方面,详细讲解了健身的基本常识,科学健身的基本方法以及饮食、运动、健康三者之间的关系。
省“全民健身宣讲团”系列活动由省体育局组织开展,旨在传播科学健身知识,推广科学健身方法,激发广大群众积极参与健身活动的热情,促进全民健身的普及推动。
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