蓝光镜片护眼 专家认为言过其实 无科学证明

眼睛持续紧盯屏幕，包括手机屏幕，已经是现代人的指定动作，但长期凝望电脑或手机屏幕，会伤害眼睛。眼镜业从中看到商机，那就是鼓吹屏幕发射出的"蓝光"有害，而用家只要佩戴"蓝光过滤镜片"就可避免。但有眼科专家则声称，暂未有科学研究证明，蓝光对眼睛有实际伤害，故没有戴过滤镜的必要。

加拿大国家广播公司(CBC)电视台派出人手，暗藏摄影机，来到南安省一些城市的眼镜店。他们拍摄到店中的配镜师和销售人员，如何硬销蓝光过滤镜。

眼镜店员普遍砌词促销

他们暗访了4家主要眼镜连锁店的分店，分别是Hakim Optical、Vogue Optical、Hudson's Bay Optical's Glasses Gallery和LensCrafters。

这些眼镜店中的配镜师和销售人员告诉顾客，数码屏幕可能伤害他们的视网膜，并可导致严重的眼科疾病，包括白内障和黄斑变性，后者甚至可能致盲；亦有一些人说，蓝光可能导致疲劳和头痛。一名眼镜师说，蓝光"非常强烈，可穿透到眼底。"另外一名销售人员说，蓝光"可撕裂你的眼睛。"更严重的说法是，蓝光可能伤害视网膜，导致和年龄相关的黄斑变性，甚至癌症。

与此同时，他们强调戴上蓝光过滤镜，就可避免伤害。"这是新的技术，来阻挡进入你眼睛的蓝光。"这些说法也可在上述四间眼镜店的网站及宣传单张上看到。

眼科协会指误导制造恐惧

美国眼科协会发言人加格(Sunir Garg)看了CBC隐蔽拍摄的视频后说，这些眼镜师和销售人员是在误导顾客。"视网膜受损、黄斑病变都是很严重的问题。但不是蓝光造成的。"

"我相信，很多这样的说法，是为了制造恐惧和困惑，让人花费购买他们不需要的东西。"

他说，长期凝望屏幕造成眼睛疲劳是事实。但这和蓝光没有关系，而是因为当人们盯着屏幕时，他们眨眼的次数就减少了。长时间盯看屏幕，就可能造成眼乾和疲倦。

要解决这个问题，加格推荐人们一个叫做"20-20-20"的简单办法，那就是：每20分钟，眼睛从屏幕移开，观望20尺(6米)远的地方20秒钟。

蓝光过滤镜片不需处方就可购买，价格从20元至100元不等。2019年，这种镜片的全球销售总额是1,800万美元，预计到2024年，该销售额可增至2,700万美元。

在英国，眼睛店销售人员如散播屏幕蓝光可能危害眼睛之类没有确实科学依据的说话，将可被罚款。2015年，Boots Opticians因宣称蓝光损害视网膜而遭罚40万元英镑。

英国眼科放射专家欧汉根(John O'Hagan)曾做过一个实验。他说，蓝光来自蓝天、灯泡、手机和电脑屏幕。"正常环境下的蓝光一点危险也没有。"他说，人在室外就会接受到蓝光。即使是冬天，室外的蓝光比手机、电脑屏幕的蓝光高30倍。