48岁金鸡影后陶红保养有道身材好
近段时间陶红在时尚领域频频发力，让我们看到这位演技派女星的好品味。金爵奖、华表奖、金鸡奖三料影后陶红受邀出席担任第七届北京国际电影节电影嘉年华活动嘉宾，活动当天，陶红以一袭透视裸色长裙惊艳亮相。陶红身穿TADASHI SHOJI 2017蕾丝拼接透视连衣裙，不仅小露香肩秀身材，更露出双腿性感魅惑！陶红用牛仔衣潮搭吊带裙，硬朗与妩媚兼具。
陶红风姿绰约、气质非凡，当如此花。陶红在人们的印象中一向是以一种高贵典雅，温柔婉约的大女人形象出现。在她的影视剧作品中饰演的角色个性突出，秀外慧中，女人味儿十足；她所刻画的角色形象都在浓墨重彩地描述着中国女性伟大的一面，都给人们留下了深刻的印象。
陶红的天生丽质和自幼习舞练就的好身手自然成了诸多打片首选的女星，欧阳情的柔情似水，明月心的嬉闹刁蛮，楚楚的善良执著，陶红都轻松地演绎得生动成功。在陶红的影视作品中，从扮演村姑开始，到后来的女警官、女侠客、商业女强人、风情万种的女人、跆拳道女运动员等，她塑造了太多的角色，也尝试了不同的表演风格。她所塑造的人物形象很少重复，但是每个角色都是活灵活现，真切自然。陶红的表演越来越得到观众的认可，但为人的低调使她很少有新闻，更没有绯闻，她用一部部力作证明着自己的能力。
48岁金鸡影后陶红保养有道身材好
揭秘陶红是如何保养的：
2002年凭借《生活秀》中来双扬一角多得金鸡奖、金爵奖、华表奖三料影后的陶红，无疑担得起女神称号。青春不变，岁月无痕的她，更被封为“逆龄女神”。日前，陶红做客河北卫视《明星同乐会》，大方分享保养心得。
如何能够做到“逆生长”？主持人左岩忙求保养秘诀，陶红也大方分享：“爱喝水，多吃水果。”她透露，自己比一般人喝水多，“通常是一天8杯水，我要喝16杯，翻倍。有的时候甚至喝20杯，总之就是不停地喝水，排毒嘛！”如此一来，陶红也遭遇频繁找厕所的尴尬，尤其每到一个新的拍摄地，“第一件事儿就是先找到洗手间。”
她说女人40岁之后保养秘诀：好的睡眠+不宫寒+不便秘
1、睡眠是人体本身新陈代谢，排除身体废弃物，完成身体细胞更新的过程，所以有一个好的睡眠，就相当于保证的身体的再生，对人体是至关重要的环节，对女人保持年轻那是重中之重， 因此也会看到很多人睡眠不好加速衰老。
2、月经正常不宫寒
为什么会有月经？那是为了保证人类繁衍而进化来的，有正常的月经说明这个人还可以生育也就是还年轻的标志，一旦月经不正常有的也叫作宫寒，就会导致女性的一系列问题的出现，加速提前闭经，一旦闭经也就意味着女人已经老去！
3、便秘
大便是人体产生的废物需要排出体外的，如果有宿便，便秘会导致二次吸收，吸收大便中的有毒物质，加速身体色斑形成，同时也会造成口臭等疾病，加速衰老，所以说大便通畅是一个人年轻的保证！
