刚刚过去的“十一”长假，市民朋友们可是过足了瘾，有出门旅游的，有朋友聚餐的，有天天K歌的……玩乐时享受，节后却有不少人因玩乐不当引发各种疾病。近日，南京市第二医院就接诊了多起这样的病人。
暴饮暴食，吃出胰腺炎
小李是一名在宁上班的外地小伙，平常因为工作繁忙，三餐总是吃得马马虎虎。国庆回家，心疼儿子的妈妈每天大鱼大肉给他“补身体”，加上隔三差五的亲戚聚餐、同学聚餐、朋友聚餐，几天下来，小李的身体非但没有补上来，反而出现了腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状，经检查，原来小李患上了急性胰腺炎。
该院外科丁海主任医师介绍，急性胰腺炎是胰酶消化胰腺及其周围组织所引起的急性炎症，主要表现为胰腺呈炎性水肿、出血及坏死，好发于中年男性，发作前多有暴饮暴食或胆道疾病史。暴食暴饮，可导致胃肠功能紊乱，使肠道的正常活动及排空发生障碍，阻碍胆汁和胰液的正常引流，引起胰腺炎。
丁海提醒，急性胰腺炎是一种相当严重的疾病，急性出血坏死性胰腺炎尤为凶险，发病急剧，死亡率高。一旦患病后要禁酒，控制高脂肪、高热量的饮食，饮食定量、定时，使胰脏得到充分的休息，延缓病情恶化，防止胰脏功能进一步下降。
天天聚会，玩出急性咽炎
小陈是一名大三学生，国庆期间，他几乎天天在外和朋友聚餐、泡吧。终于，在KTV连续“嘶吼”几天后，小陈觉得咽部干燥、灼热，久之出现吞咽疼痛，连吃饭、喝水都痛苦不堪。
该院耳鼻喉科王玉红主任医师检查后发现，小陈患上的是急性单纯性咽炎。这是一种咽部黏膜与黏膜下组织的急性炎症，一般起病较急，患者可以感觉咽部干燥、灼热、粗糙、微痛，咽痛症状逐渐加重，后出现吞咽疼痛。咽痛可以放射至两侧耳部及颈部。
王玉红分析，小陈发病的原因包括，疲劳或者饮酒过度导致全身抵抗力下降;连续在KTV“嘶吼”导致发声过度;环境刺激，酒吧、KTV等地人口密集、空气不流通、烟酒刺激浓重，导致病毒易于传播等。
王玉红提醒，咽炎患者应多休息、多饮水，并且进食容易消化食物，注意大便通畅。咽部疼痛较为剧烈患者，可以给予乙酰水杨酸口服。
长途旅游，累出带状疱疹
小刘平日工作繁忙，好不容易有了8天长假，她忙不迭地踏上了旅游之路。8天里，小刘早出晚归，每天在外几乎8小时以上，步数长期占领“运动排行榜”榜首。正当她大呼过瘾之时，却突感右侧背部皮肤隐隐刺痛，几天后甚至出现了针尖般的小水泡，她赶紧来到医院就诊。
该院皮肤科华云晖主任医师检查后，确诊小刘患上了带状疱疹。带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病。病毒潜伏在人体内，当机体受到某种刺激(如创伤、疲劳等)导致机体抵抗力下降时，潜伏病毒被激活，引发疱疹。患处常首先出现潮红斑，很快出现粟粒至黄豆大小的丘疹，簇状分布而不融合，继之迅速变为水疱，皮损沿某一周围神经呈带状排列，多发生在身体的一侧。
华云晖介绍，预防带状疱疹，一是要增强体质，提高抗病能力;二是防止外伤，因外伤易降低机体的抗病能力，容易导致该病的发生。三是平常注意增进营养，多食豆制品和鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物及新鲜的瓜果蔬菜。
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