“好闻”不一定是好香 适配体质才是关键

10月18日下午，非物质文化遗产“养生香制作技艺”代表性传承人庄颜瑜女士在江苏省科技工作者活动中心开展了一场“香与生命的对话”，近30位南京市民来到讲座现场感受传统香文化。

庄颜瑜告诉记者，皮肤是人体最大的器官，除有抵御外邪侵袭的保护作用之外，还有吸收、渗透、分泌、感觉等多种功能，而香气作用于皮肤、穴位，通过经络给药，调节神经中枢，刺激内分泌系统、免疫系统，迅速调整脏腑，平衡血气，提升免疫功能，达到益气养身，改善生理、治愈疾病的功效，因此，一款好的香，不仅好闻，还能像药一样治病。

“在生活中，我们选择一款香，不能因为它好闻而选择它，更关键的它要与我们的体质相适配。”庄颜瑜说，中医按照我们每个人身体的寒热虚实将体质分为九种，分别是平和质、气郁质、特禀质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质，而每种体质都有其适配的香方。

庄颜瑜向记者介绍，比如对于易累、气短懒言、易感冒、易出汗的气虚体质，香方则由黄芪、官桂、泽兰、檀香、细辛等多种名贵植物香材配伍而成;对于面垢油光、易生疮、口苦干、身重困倦、大便黏滞不畅、小便短黄的湿热体质，香方则由伸筋草、透骨草、羌活、细辛等香材配伍而成。庄颜瑜强调，“世界上没有两片相同的树叶，人的体质不同，养生方法也有所不同，择香不能只限于‘好闻’。”